Cours privés de Pilates
à domicile ou en visio
Un accompagnement individuel avec Juliette Vatel, professeure certifiée BASI. Chez vous dans les Yvelines, ou à distance, une séance adaptée à votre niveau et à vos objectifs.
« Ce n'est pas un cours générique. C'est votre cours. »
Une pratique taillée
sur mesure
En collectif, le rythme est celui du groupe. En privé, c'est le vôtre. Juliette s'adapte à votre corps, vos objectifs, votre niveau du jour — et construit avec vous une pratique qui vous ressemble vraiment.
Que vous débutiez et ayez besoin de bases solides, que vous souhaitiez corriger votre technique, ou simplement aller plus loin dans votre pratique — chaque séance est une conversation entre votre corps et le mouvement.
À distance ou chez vous,
le même niveau d'attention
Depuis chez vous, depuis un hôtel, depuis n'importe où dans le monde. Juliette vous voit, vous guide, corrige en temps réel. La distance ne change rien à l'intensité de l'attention.
Juliette se déplace directement chez vous. Pas besoin de vous déplacer — elle vient à vous, avec son matériel. Vous pratiquez dans votre environnement, en toute intimité.
Votre cours de Pilates
dans les Yvelines
Vous cherchez un cours particulier de Pilates près de chez vous ? Juliette se déplace à Marly-le-Roi, Saint-Germain-en-Laye, au Vésinet, à Mareil-Marly, Louveciennes, Bougival, L’Étang-la-Ville et au Pecq, ainsi qu’à Chatou et Maisons-Laffitte. Vous bénéficiez d'une séance individuelle dans votre espace, avec des explications et des ajustements adaptés à votre pratique.
Indiquez votre commune, vos disponibilités et votre niveau dans le formulaire de demande de cours privé. Juliette vous répond pour convenir des modalités et d'un créneau. Pour les communes environnantes, contactez-la afin de vérifier les possibilités de déplacement.
Peut-on commencer sans avoir fait de Pilates ?
Oui. Le cours individuel permet de prendre le temps de découvrir la respiration, le placement et les mouvements de base. Juliette adapte les exercices et leur rythme à votre niveau, que vous débutiez ou souhaitiez approfondir votre technique.
Pour découvrir les premiers repères avant la séance, consultez le guide de respiration en Pilates pour débutants.
Comment préparer un cours chez soi ?
Prévoyez un espace dégagé pour vous allonger et bouger librement. Juliette vient avec son matériel ; les besoins précis sont à voir ensemble lors du premier échange. Le cours à domicile dure une heure.
Vous préférez être guidée à distance ? Le cours privé en visio dure également une heure. Pour pratiquer librement entre les rendez-vous, découvrez les cours vidéo de Pilates en ligne, proposés séparément avec l'abonnement au Studio.
Simple, humain, sans friction
Séance individuelle
Un tapis et un peu d'espace suffisent.
Séance individuelle
Le Vésinet, Chatou…
Prenons contact
Quelques lignes suffisent. Juliette vous répond personnellement sous 48h pour convenir d'un premier échange.
