Juliette Vatel · Cours particuliers
Le mouvement en conscience, chez vous.
Demander une séanceUne séance adaptée à vous
À L’Étang-la-Ville, Juliette Vatel vient chez vous pour un cours particulier de Pilates d’une heure à 70 €, avec matériel et déplacement. Certifiée BASI Pilates Mat & Equipment, elle adapte la séance à votre expérience actuelle. Vous n’avez pas besoin de vous attribuer un niveau à l’avance : votre pratique, vos questions et vos objectifs donnent des repères pour préparer l’accompagnement.
Les mots « débutant » et « intermédiaire » sont utiles pour choisir un cours, mais ils ne décrivent pas tout. Vous pouvez connaître des exercices et avoir encore besoin d’explications sur la respiration. À l’inverse, une pratique récente peut déjà vous donner des repères sur les appuis et les transitions. Pour votre séance privée, décrivez ce que vous avez suivi, ce que vous comprenez facilement et les passages où vous souhaitez davantage d’accompagnement.
Le cours individuel permet d’ajuster un exercice sans vous enfermer dans une étiquette. Une variante plus simple peut servir à comprendre une consigne ; un enchaînement plus complexe peut être abordé lorsque les étapes sont claires. Il ne s’agit pas de passer le plus vite possible à un niveau supérieur. Juliette tient compte de votre pratique du jour et de vos objectifs, en gardant la précision du mouvement comme repère.
Découvrir Juliette et son parcours
Pour préparer votre demande, évoquez les cours que vous avez suivis : vidéos, séances collectives ou accompagnement individuel. Ajoutez les consignes que vous comprenez facilement et les changements de position qui vous demandent du temps. Ces détails aident Juliette à comprendre votre expérience, au-delà du nombre de mois ou d’années pendant lesquels vous avez pratiqué.
Le tapis et le Reformer proposent des supports différents ; le nom du support ne donne pas à lui seul le niveau d’un cours. Une séance au tapis peut demander de la coordination et des repères précis. L’offre à domicile ne promet pas l’installation d’un appareil chez vous. Si vous avez pratiqué sur Reformer auparavant, dites-le à Juliette : cette expérience peut éclairer votre demande sans définir automatiquement vos besoins actuels.
Mentionnez L’Étang-la-Ville, les formats que vous avez déjà essayés et ce que vous souhaitez explorer. Proposez des disponibilités pour une heure de cours à la maison, dans un espace dégagé. Juliette échange avec vous pour convenir des modalités et du créneau. Si vous hésitez entre présence et distance, le cours individuel en visio à 60 € pour une heure est une autre option ; les vidéos sur abonnement constituent une offre distincte.
Votre premier rendez-vous
Indiquez vos disponibilités et ce que vous souhaitez travailler. Juliette vous répond personnellement pour convenir d’un créneau et des modalités de la séance.
70 € / 1 heure
Déplacement et matériel inclus. Les cours privés sont proposés séparément de l’abonnement vidéo au Studio.
Les réponses à vos questions
Décrivez simplement votre expérience : cours suivis, fréquence récente et consignes qui vous semblent faciles ou difficiles. Vous pouvez écrire que vous ne savez pas quel niveau choisir. Juliette utilise ces informations pour préparer une séance personnalisée.
Oui. Reprendre un placement, une respiration ou une transition peut être une attente précise, quelle que soit votre ancienneté. Mentionnez les repères que vous souhaitez clarifier ; le cours particulier permet de leur consacrer du temps.
Une variante peut servir à comprendre une étape ou à adapter un exercice à votre pratique du jour. Ce choix se fait pendant l’accompagnement ; il ne constitue pas un classement définitif de votre niveau.
Le cours individuel à domicile coûte 70 € pour une heure, avec déplacement et matériel. La séance est personnalisée selon votre niveau et vos objectifs. Vous convenez de l’installation et du rendez-vous avec Juliette après votre demande.
Pour prolonger la pratique
Vous souhaitez pratiquer entre les rendez-vous ? Découvrez les cours vidéo de Pilates du Studio ou les cours privés en visio.