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Pilates en ligne
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Pratiquez chez vous, à votre rythme.
« Bouger chaque jour, à votre rythme. »
Bonjour,
je suis Juliette
Professeure certifiée BASI Pilates Mat & Equipment et formée à la danse classique, j'ai créé ce studio pour rendre le Pilates accessible, précis et décomplexé.
Que vous ayez 10 minutes ou une heure, mon objectif est que vous terminiez chaque séance avec plus de force, de légèreté et de détente.
En savoir plusVous souhaitez un accompagnement individuel ? Découvrez les cours privés de Pilates à domicile dans les Yvelines ou en visio.
Pour commencer, retrouvez mes conseils pour débuter le Pilates et pratiquer chez vous.
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Le Challenge
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Trois semaines pour transformer votre rapport au mouvement. Un programme structuré en 3 vagues progressives, accessible dès le premier jour.
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